Home office, telepráca, telework, či práca z domu nie je na Slovensku už ničím neobvyklým. Množstvo spoločností podporuje u svojich zamestnancov rôznorodosť pracovného prostredia, ktoré sa následne spájajú s lepšou produktivitou, či mierou kreativity. Je to flexibilná forma práce, ktorá nám umožňuje zosúladenie pracovného času a osobného života. Dokážeme pracovať v obľúbenej kaviarni, vonku v prírode, alebo aktuálne na základe našej spoločenskej situácii, z domu.
Nastavenie si systému, však nemusí byť úplne jednoduché. Je potrebné dodržiavať určité pravidlá, aby sa nám naša práca z domu nevymkla spod kontroly.
Kde je môj pracovný kútik
Zriadenie si pracovného miesta môže závisieť od viacerých okolností a to predovšetkým od detí, ktoré nám behajú pod nohami, spolubývajúcich, ktorí majú hľadajú priestor pre svoj homeoffice, až po nedostatok izieb v byte. Nie všetci máme nárok na vlastnú pracovňu 🙂
Urobme však z toho maximum, nakoľko práca z postele nie je z dlhdobého hľadiska úplne vhodná. Produktivita bude nižšia a chrbát sa nám tiež nepoďakuje. Zachovajme si štýl a tvárme sa, akoby sme išli pracovať na svoje vlastné pracovisko.
Oblečte sa (pyžamo sa nepočíta), prejdite sa po byte a hľadajte to svoje “zátišie”. Pátrajte po svetle, vzduchu, tichu a príjemnej energii. Až si svoj priestor na stôl nájdete, zariaďte si ho funkčne, ale aj tak, aby ste sa dobre cítili. Určite nebude chýbať vhodná stolička na chrbát, lampa, PC, či dekoračné predmety pre epší feeling.
Rituály
Nezabúdajte na svoje rituály, tie sú správne. Kávu, či čaj ste si dávali aj v práci? Pokojne v tom pokračujte aj teraz. Nastavte si pravidelný čas aj na svojich kolegov a stretnite sa spoločne cez niektorú z video komunikácii a “pokecajte” počas kávy. Nie len, že tak môžete prísť na nové nápady, ale udrží to kolektív na diaľku. Nemôžeme totiž zabúdať, že kvôli opatreniam proti šíreniu vírusu COVID-19, bude náš home office trvať o niečo dlhšie, ako zvyčajne. Preto si udržujme vzťahy, ktoré sa niekedy ťažšie budujú a nezabúdajme aj na spoločný smiech. Ten teraz spája.
Plnenie pracovnej agendy
Na to, aby sme si splnili doma svoje pracovné úlohy, musíme dodržiavať určité pravidlá. Ľahko sa dá strhnúť upratovaním, praním, či prechádzkami. No pozor na to. Ideál by bol, ak by sme mali zadefinovaný harmonogram dňa aspoň na dva dni vopred. Zadefinujme si úlohy a plňme ich systematicky. Aj pre nás bude dobré vidieť, ako sa naše stanovené ciele plnia.
Samozrejme, tak ako v práci aj doma potrebujeme zmeniť “energiu”. Lenže tu nemáme kolegov, s ktorými môžeme vybehnúť na obed a prísť na iné myšlienky. Nevadí. Vstaňte a zacvičte si 🙂 Viem, že to nie je ono, ale aspoň spevníte stehná alebo brušné svalstvo do plaviek, nakoľko sa rúška dávajú len na tvár 🙂
Ale čo tie deti
Áno, aktuálnou témou práce z domu pre väčšinu z nás sú deti. Robia hluk a treba sa o ne starať 🙂 Čo sa týká starania sa o deti, tak sa dá viac vecí pripraviť vopred. Samozrejme záleží od veku dieťaťa, ale po ukončení rodičovskej dovolenky, sú tie deti už samostatnejšie. Pripravte si harmonogram aj pre ne. Zadajte im úlohy, ktoré majú cez deň plniť, doplňte im veci na kreatívne vyrábanie a samozrejme, nájdite si sluchátka 🙂 Sluchátka sú najlepším priateľom rodičov na prácu z domu. Taktiež prispôsobte svoj pracovný harmonogram a úlohy režimu dieťaťa. Čo je potrebé urobiť hneď, tak to urobte a čo sa dá dokončiť, až bude dieťa spať, tak to dokončite vtedy. A hlavne s láskou a bez výčitiek 🙂
